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Monday to Friday from 9:00 to 21:00

Charla Aprende a cuidarte

  • Calendario31 Octubre de 2017
  • DirecciónPaseo Pamplona, 12-14. Zaragoza

Con esta charla se pretende que aumentemos y mejoremos nuestros cuidados personales, todo aquello que podemos incluir en nuestras rutinas que nos ayuda a ganar salud; como una buena y variada alimentación, el ejercicio y la actividad física, el cuidado de nuestros hábitos de sueño y el buen control de nuestra salud emocional y social.